G燃料健康吗?以下是你需要知道的一切

有很多能量饮料。如果你是游戏玩家，学生，或者因为经常锻炼而需要能量。我敢打赌你都试过了。你可能听说过G燃料公司。很多YouTube频道都推荐了这首歌。但你可能想知道G燃料是否对你有害。

G Fuel是一款无糖能量饮料，含有150克咖啡因。它有精心设计的干净食材和各种味道，味道令人难以置信。但这对你有害吗?

结论是:G燃料对你没有坏处。只要你保持身体健康，没有严重的疾病，适量饮用，这不是一个坏的选择。但是，就像你吃的或喝的所有东西一样，在对G Fuel做出最终决定之前，你可能想知道更多的事实。

关于这些饮料的事实非常简单。从表面上看，G燃料看起来是一个很好的选择。这是一种美味的能量饮料。无糖。它只有150毫克咖啡因。它还含有维生素B和抗氧化剂，使所有的能量集中。最重要的是，每份只有25卡路里。

让我们来看看它的营养标签上的事实。

G燃料有:

• 能量25卡路里
• 脂肪0
• 饱和脂肪0
• 碳水化合物5
• 糖0
• 钠79克
• 咖啡因150克
• 维生素C 250毫克
• 维生素E 15iu
• 维生素B3(烟酸)45毫克
• 维生素B6 10毫克
• 维生素B12 425毫克

(“每7克G燃料含有7到25卡路里”，这取决于你选择的口味)。那么，G Fuel的卡路里计数真的会对你每天的卡路里摄入量产生影响吗?如果你适量饮用就不会。

毕竟，男性推荐的每日热量摄入量是2400 - 3000卡路里，女性推荐的每日热量摄入量是2000 - 2400卡路里。当你看到这些数字时，G Fuel的卡路里计数似乎只是九牛一毛，不是吗?

再看看这些维生素的含量。所有这些都超过了每日推荐量。但是，哈佛大学的医学专家已经检查过了，他们表示，尽管这些含量相当高，但都在健康成年人摄入量上限之内。

所以,摄入过多的维生素几乎没有副作用。这些营养成分似乎不言自明。但你会了解更多关于G燃料通过查看其完整的成分表。

你可能会对他们在这么小的容器里装了这么多食材印象深刻。但这正是G Fuel作为粉末状营养饮料的优点之一。这些成分都在那些可溶解的粉状薄片中。

G Fuel的独特配方有三种不同口味的成分混合:能量复合物、焦点复合物和抗氧化复合物。这些成分中的每一组在G Fuels的整体效果中都有特定的作用，它们一起带来的能量组合效果，即使是最苛刻的日子也会为你提供能量。

能量情结可能是你喝G燃料的原因。能量复合物中的每一种成分——比如咖啡因和牛磺酸——都是经过精心挑选的，因为它们有可能增加你的能量，让你感觉准备好了，能够完成任何事情。

在你需要集中注意力的时候，专注情结会让你的思维保持敏锐和磨练。它包括l -酪氨酸和双酒石酸胆碱等成分。

抗氧化复合物使你的身体处于最健康的状态，让你确信，你的整个身体已经准备好为对你重要的一切付出100%的努力。这种复合物包括超过15种果粉，包括石榴粉和木瓜粉。

G燃料的含糖量是它是一个很好的选择的另一个原因。由于G Fuel的碳水化合物含量很低，不含任何糖，所以这些饮料是无糖的。这意味着当你喝它的时候，你不会像喝了一些含糖能量饮料后那样感受到多巴胺的“激增”。

这也意味着你可以避免你所担心的“糖崩溃”，即在喝了其他能量饮料后，糖水平下降得太快。这是购买G燃料的一个很好的理由。

G Fuel尝起来确实是甜的，所以你可能想知道它的甜味是从哪里来的。G燃料含有人工甜味剂称为安赛蜜钾和三氯蔗糖。这两种都是常见的零卡路里人工甜味剂。

这些人造甜味剂的甜度都是天然糖的200到700倍，所以在每份食物中只添加少量的人造甜味剂。G Fuel不含糖，口感很好。

• 没有糖。
• 不是一船的卡路里。
• 是的，为了美味的味道和自然的能量和专注。
• 听起来对我来说是个双赢。

为了安全起见，你应该仔细看看G燃料中的一种成分。G燃料含有麦芽糊精。这种成分被用来使加入G燃料的液体变稠，并起到防腐剂的作用。

所以，要回答我们最初的问题:G燃料对你有害吗?最终的结论是，只要你适量食用，就不是．G Fuel为你提供无糖、美味的能量提升，为你提供大量的维生素、矿物质和抗氧化剂。你应该注意你喝了多少，这样你就不会过量摄入咖啡因。

患有糖尿病的人应该避免食用，或者至少在食用前咨询医生。但对大多数人来说，如果适量饮用，它是一种安全可口的选择。

G燃料香精

伽马实验室是一家位于纽约西巴比伦的公司，以G燃料的名义销售含有咖啡因的混合饮料。它被宣传为一种游戏补充剂，声称可以提高注意力，加快反应时间。

G Fuel最初是作为一种粉末状咖啡因饮料提供的。从那以后，它增加了产品的种类，在罐头里加入了碳酸味，在其他罐头里加入了“水合作用”而不是咖啡因。

G Fuel的愿景是为玩家开发最健康、最有效的能量公式。最初只有三种G Fuel口味:柠檬酸橙、蓝冰和水果潘趣酒，很快发展成为一种运动、一种文化和一个社区。

G Fuel能量饮料有四种口味:

• 黑莓手机
• 巴哈马妈妈
• 酸饮地毯
• 热带雨
  

G燃料的替代品

伽马实验室开发的G FUEL是一种无糖、注重性能的普通能量饮料替代品。考虑到游戏玩家，G FUEL的创建是为了帮助增加活力，耐力和速度。

G Fuel能量饮料的成分除了矿物质和营养物质外，还对大脑功能有好处。例如，酪氨酸已被证明可以提高记忆力，减轻压力带来的睡眠不足。

G燃料的前三名替代品包括Gamer Supps, Rogue Energy和Sneak Energy。Gamer Supps是无糖、无卡路里、无乳糖的，就像G FUEL一样。Gamer Supps中的咖啡因含量也很高。

它是粉末状的，摄入前需要溶解在水中。虽然Rogue Energy在很多方面都与G FUEL相似，因为它是一种令人愉快的水果能量饮料。这种含咖啡因的饮料有八种口味。

最重要的B族维生素是由其中的抗氧化剂组合提供的。这种混合的主要成分是巴西莓提取物。最后，另一种含咖啡因的饮料是“潜行能量”。像G FUEL一样，它有多种口味，并使用麦芽糊精作为食品添加剂。

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