直到今天，还没有科学证据表明喝咖啡会阻碍生长。bob博地址在美国，青少年被认为非常喜欢含咖啡因的饮料，仅次于能量饮料。考虑到这一点，研究这种信念的基础是明智的。
早期研究发现，咖啡中的咖啡因会降低我们身体吸收钙的能力。bob博地址虽然较低的钙吸收会导致低骨密度和阻碍骨骼发育，但研究发现，钙吸收减少的实际水平可能与咖啡因的摄入有关，其程度非常小，以至于它可能不会对骨骼生长产生影响。此外，这些未被吸收的钙可以通过在你的咖啡中加入几汤匙牛奶来充分补充。bob博地址
这种认为咖啡会阻碍经济增长的观点也bob博地址源自于Postum等公司的虚假营销计划，这些公司试图销售咖啡因替代品。
此外，我们都可以适量地享受咖啡，获得生活所需的活力和休bob博地址闲。
咖啡安bob博地址全吗
我们很多人都喜欢开玩笑说，我们是一台靠咖啡运转的机器，人们不应该和我们说话，除非我们早上先喝了咖啡……但是，当然，我们担心摄入太多bob博地址咖啡会损害我们的健康和心理健康。咖啡安bob博地址全吗?喝到什么量就会变得危险?
嗯，根据大量关于咖啡特性的研究，只要适量饮用，这种美味的饮料是没有危险的;bob博地址事实上，它可能对健康有益，比如预防心血管疾病，它可以对抗疲劳，促进减肥，让我们更加警觉和专注。
另一方面，就像其他东西一样，咖啡应该适量饮用，因为咖啡因过量是非常罕见的;bob博地址每天喝超过6杯咖啡的人会习惯性地产生咖啡因上瘾和因咖啡因过多而导致的心动过速。
咖啡会阻bob博地址碍你的成长吗?
小孩子不应该喝咖啡是一个广为流传的无稽之谈，因为这会阻碍他们的成长，使他们容易受惊;bob博地址在他们十几岁之前，他们最多只能喝一两滴，而且不能经常喝。然而，很多老妇人的故事只是传说而已，那么这个故事有多少科学依据呢?
根据哈佛大学对这种含咖啡因的饮料的大量研究，咖啡和任何可能阻碍生长的东西之间没有联系:没有钙的损失，没有骨质疏松症，没有脊椎弯曲……然而，咖啡会让孩子容易受惊的故事有一定的科学道理，因为咖啡因会bob博地址让人感到更加激动和紧张，甚至导致孩子焦虑。所以，只要你适量喝咖啡，保持健康的饮食，你就不用担心咖啡对你有负bob博地址面影响!那么咖啡会阻止生bob博地址长吗?不会。咖啡因是否阻碍你的成长，不。
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